体が弱くて情けないです。 病気をしていない日がないくらいです。 どうして…持病だけでも辛いのに。 マスクをして外出してもかかるし、帰って手洗いうがいをして

こんにちは。精神科へは何でかかっていますか？心と体は繋がっています。睡眠、栄養とれてますか？免疫力を上げたら病気にならないと思いますよ。まずは体を冷やさないことです。体温をあげましょう。太陽を浴びましょう。これでかなり違いますよ。カンジタは抗生物質を飲んだら、良い菌まで死んでしまう事があります。免疫力が上がればこれも大丈夫になるはずです。