自分の至らない点を見つけてイライラばかりします。 何にも行動していないのに、考えるだけで疲れてしまって、少し行動するとイライラします。 こんな自分だから誰に

御相談者さまへ

お返事遅れて申し訳ありません。

＞読書…最近始めました。
読書は良いですよ。
脳内仮想現実で、人生をシミュレート出来ますから。
何度も人生を体験できます。
御質問者さまの答えが見つかるかもしれません。

私はファーストガンダム、宇宙戦艦ヤマト世代なので、マンガ、アニメ大いに結構だと思っています。
人生観、正義感などは、アニメから貰いましたから。

＞旦那は私をダメだと思っていると思います。
＞いつも注意されて、治して治して生きてきているので。
＞・・・皆私が怖くて仲良くしてくれてる、というか、皆私が可笑しいから仲良くしてくれてる・・・。
これは、私も思い当たることあります。
私、「気配りが身についた」と言いましたが、これのせいで妻を苦しめたことがあります。
変に気づいてしまい、妻に小言を言ってしまうのです。
妻からすれば、ストレスだったと思います。
反省しております。

旦那さま、あなたをダメだなんて思っていないと思いますよ。
注意することは、あなたへの期待感の表れです。
愛されていると思いますよ。

他の人からのあなたへの評価、あなたがそうお感じになられているだけかもしれません。
直接、話で聞きましたか？。
もしそんな話が出たのであれば、その人は友達ではないです。
利害で近づいてきた人間です。
そうゆう人は忘れましょう。
思い出さないようにしましょう。

＞自分がダメダメなんですが、努力する気になれないなんて最悪です。
私は頑張っている人間に、「頑張れ」「努力しろ」とは言いません。
あなたにも言うつもりありません。
ただ、「何かをしてみては」とは言います。
現状を好転させるためには「外の環境」「あなた自身」どちらかを、また両方を変えるしかないからです。
御自分から「何か」をしなければ、何も変わりません。
自身を「これでいい」と肯定した状態から「何か」をする事をお勧めします。
「最悪」などと、御自分を責めることは、やめてください。

自分を認めてネ。