私の悩みはいつまでも過去と決別出来ず、 後ろ向きで生きている自分を変えたいことです。 私は数年前まで、一重で目が細いブスでした。 その上ＩＢＳ

悩みを読んでみて、私のことかと思いました。一重、バカ、IBS、縮れ毛、ひねくれ、コミュ障、口臭……
小学生の頃から白髪もあります。

バカ：計算が苦手なら、文字を読む方で知識をつけましょう。本を読むといいと思います。漫画でも児童書でも絵本でも。最悪計算は電卓があれば出来ますから。

IBS：体に合うヨーグルトを見つけられて良かったですね。あとは適度な運動もいいと思います。

髪：ストレートアイロンを一本持っておくと便利ですよ。わたしも髪がうねうねで汚いです。白髪もあります。カットは後頭部に丸みを残してショートカットにしてもらいます。絶壁頭なので必ず段をつけてもらっています。
美容室に予約するのは勇気がいると思いますが、電話の際に、できれば女性の方にカットをお願いしたいですと一言言えれば大丈夫だと思います。

皮肉や妬み：人は人、自分は自分と割りきれてしまえば楽なんですがね、なかなか難しいですよね。悪口や皮肉は心に留めておいて、他人に言わないことを心がけましょう。

コミュ障：笑顔で相づちが打てればほぼどうにかなります。わたしも下手くそですが、とりあえず相づち。はい、と一言返事するときも、無表情なのと笑って返すのとでは全然印象が違います。最初は難しいと思います。私も苦戦中です。

口臭：ヨーグルトで口臭が抑えられるのであれば、腸内環境を整えれば口臭がなくなると思います。無問題です。私も口臭気にしているので、参考にします。

自分と同じ悩みを持つ主さんに出会えて、私は救われました。ありがとうございます。