8年前からうつ病を患っている35歳女です。 定期的に通院し、薬を服用してます。 4年前に結婚しました。 症状は落ち着いたり悪くなったりの繰り返しで、最近は

昨日と今日は仕事が休みでゆっくり過ごせました。
ここ数日は気分も体調も良いです。
今日は病院へ行き薬をもらってきました。
また愚痴みたいなことを書いて申し訳ないですが、うつ病を発症してから発汗にも悩まされてます。
家の中にいる時は真夏でもそれほど汗はかかないんですが、外出すると季節に関係なく異常に汗が出てくる時があります。
買い物などで出掛ける時は、タオルハンカチを2枚持っていきます。
出勤時もスーツのポケットにハンカチを2枚入れ、鞄の中にフェイスタオルも入れてます。
中学高校大学と運動部にいましたが、汗で悩んだことは殆どないです。
車の運転は渋滞に巻き込まれたりすると目眩や動悸がするので、最近は歩いたりバスを利用することが多くなりました。
これからの季節暖かくなってくるので憂鬱です…💦