PMSの症状が酷い為、超低容量のピルを飲んでるんですが、 SEXをするたびに彼が ピル飲んだ？って聞いてくるのが正直嫌でした。そりゃぁ子供ができたらお互い困

感情の話は他の方も回答すると思うので、ピルの話だけ。

超低容量から変えるのなら、低容量にした方がいいですよ。普通、避妊やPMSで処方されるのは低容量が多く、種類も多様です。
中用量は副作用が強まります。私は生理が止まらなくて中用量服用した事ありますが、吐き気でとても生活するのが厳しかったです。
低容量は避妊とPMSと婦人科系の病気抑制のため、3年以上飲み続けましたが、副作用ありませんでした。
勿論、ピルは薬なので、副作用も服用リスクもあり得ます。そこはよく考えてくださいね。