40歳になる専業主婦です。 よろしくお願いします。 あるスポーツクラブにこどもを入れて一気に保護者の方との関わりか増えています。 もともとひとつきあい

そう、分析ですね、私のしてること、本当に分析だと思います。

どうしたらしないようにできますか？

なんか話しかけられたりしたら、考えてしまいます。

なんであんなふうにされたんだろう、、って。

考えないようにするには、どうしたらいいですか？

本当は考えたくないけど、忙しい家事や育児の合間に隙あらばそんなことばっかり思ってしまって、自分が怖いんです。