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No.4 17/09/21 10:54
匿名さん4
あ+あ-

主さんの身長なら平均体重で特に太っていないと思うけれど
筋肉量が少なく脂肪が多いのなら筋トレして筋肉を増やした後
有酸素運動で脂肪を落とすと良いですよ。

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