何から書いていいのかわからないのでとにかく思いついたことを書いていきます。 お付き合いしている男性がいます。彼は鬱病で、毎日かなりの薬を服用しています。かくい

長く精神科に通いバイトを転々としている者です。

とりあえず、辞めた会社のことは忘れましょう。

親子は親子ですから大丈夫だと思います。今のままの関係性でいいと感じました。

彼氏さんとは連絡取りすぎてお互い負担ではないですか？
楽しいはずのことでも、必ずすることになると負担に感じたりすると思います。
決め事は少ない方がいいのかなとおもいました。

私もできてないのですが、色々あって混乱するときは、紙に書き出して出来たら消していったりとかもいいかもですね。

あとは、どれか１つでよしよしと自分をほめたり。

私も今日のやること１つやってきます！

しょうがないので頑張りましょう！