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No.3 18/01/14 15:37
通行人3
あ+あ-

あれというのは「いじめられる」ということですかね?


球技がトラウマになっているのなら、一番簡単なのは

「小さな成功体験を繰り返すこと」

です。


「できた」という経験を何回もしましょう。


上手にパスができた、思った方向に投げられた、
ちゃんとボールを打てた・・・


小さなことでもできたことを自分で褒めてあげれば、
自ずと楽しめるようになりますし、「もっとこうしたい」と
欲も生まれて今より上手になってきますよ。


そうして自信がついたらもう悩むことはなくなります^^

3回答目(6回答中)

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