鬱状態から鬱になったかもしれないと悩んでご相談していますが、お礼期間が過ぎたとのことで、またご相談させていただきます。 病院は土日祝休みとなっていました。

はい。
ありがとうございます。

夜に目が覚めると怖くて眠れなくなるので、
またすぐ眠れるように、頑張りました。

目が覚めて頭がクリアになりたいのですが、
今は頭がクリアになると心は恐怖と不安になります。
1日が始まるのが怖いみたいです。
でも、頭がクリアになるのは嬉しいです。
頭がクリアであれば色々覚えられるし。

頭がクリアで心がリラックスしている状況になりたい。なります。