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No.11 18/02/15 02:14
匿名さん1
あ+あ-

そうでしたら是非相談してみてください。モヤモヤなどが軽くなるかもしれないですよ
薬を飲んで安静にが1番です
でもそれでも苦しいのであれば外を少し歩いたりして外の空気を吸って深呼吸するのも良い息抜きになります
何事も適度がいいですからね
あまり抱え込まずリラックスしましょう。お大事に

11回答目(45回答中)

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