生きていく理由や目的がありません。 何をしても楽しい、だとか幸せという感覚を得られません。 仕事をしてお金を稼がなければ生活はできませんが、仕事の苦

音楽や映画が好きなのなら、それを師匠として色々なことを学ぶこともできますよね？
もし他に「初心」を思い出すことができるなら、そこからもう一度やり直すというのも有りだと思う。それと主体性を育むのには強い想いが必要だと思います。例えば、自分の好きなことをやるとか、誰かの為にできる事をしたいとか、現状を変えたいとか、社会を変えたいとか…

今少し時間があるのなら、自分が一番苦しんでいることと真剣に向き合ってみるのもいいと思います。ただ、できれば同じ場所でじっとしているよりは、体を動かしたり、環境を変えたり、他人や異文化に触れてみるとか、主体的というか能動的な流れの中で向き合う方が効果的だと思います。
あと、無理なことは無理をしない、出来ることをしっかりと出来るようにする事もポイントだと思います。