でぶなのに妊娠しました。 一人目を妊娠中、猛烈に太りました。 産後は、ゆるやかーに体重をもどしているのですが(それでもまだ一般的にすごくでぶ)妊娠が発覚しま

特に妊婦さんは歩くことを勧められますよね。運動をするなら歩くのがいいと思います。
でもお腹張るんですよねー。私は運動しなかったな。

私はザ・下半身デブです。最近細い人が多いので一般的にはたぶんデブです。
健康診断で標準体重やや上くらいです。

一人目のときかなり太りました。
出産前に妊娠中毒症を心配されるくらい太って血圧上がって。
なので二人目のときは食事をかなり気にしました。
ダイエットは子供のためにしませんでしたが
いわゆるダイエット食だったかな？
茹で野菜に玄米に納豆、みたいな生活でした。
そうしたら一人目のときのような体重増加もなく
医者に何も言われず過ごせました。
まあ太りましたけど仕方ないですよ。

子供第一で。
本格ダイエットは授乳後がいいと思います。