ショックのあまり凄く落ち込んでます。 公表できる事ではないので詳細は控えてさせて頂きます。 現在、BMI20.01というぽっちゃり体型です。 今日、お

おはようございます。
主さん、今朝、体重測った？
昨日増えた１㎏分は、もう戻ってたでしょ？

あのね…………ヒトの体重って、生活の仕方によって１日の中で変動して当たり前なの😞💦
それに一喜一憂してたら身が持たないよ？
基本となるのは、朝起きて、トイレを済ませたあと(朝食の前)の計量。
それから、BMI20を「ぽっちゃり」と言い切ってしまうその知識はどこから？
主さん、もしかしてモデルさんか何か？

ストイックにトレーニングをやる、その意識の高さはスゴいけど、認識が間違ってる。