私は適応障害、パニック障害、 軽度の境界性パーソナリティ障害と 診断されたものです。 とにかく誰かに聞いて欲しくて ここに書いております。 文章が支離

おつらいですね。自分いは想像もできないくらいのことがあったんでしょうね。。。
でも、今は両親に虐待されてるわけでも、元旦那にモラハラされてるわけでもないんですよね？もう過去の話。でも、まるで今も同じように苦しみ続けている。なぜでしょうね。
本来はもうおわったことで忘れてもいいことなんですけど、主さんは忘れないように大事に大事に抱えて毎日磨き続けてきたからなんです。だからずっと前のことなのに、まるでつい最近のことのように記憶も鮮明に残ってるんです。それだけ大事に大事に手放さないように忘れないようにこだわり続けてきたから。忘れたい、手放したいと思えば思うほど忘れられないし、手放せない。人の心って不思議なんですよね。。。手放すことで何かが起きることを恐れてるのか、そこにこだわり続けることで何かの安心を得てるのか、誰かに手放すなと言われ続けてるのか、手放したらいけないと思ってるのか。
でも、逆に過去を受け入れられるとそれまでずっと手放せなかったものを簡単に手放せたりできることもあるんです。

自分は子供の頃、学校でいじめられてました。目が合っただけで殴られ蹴られものを壊され隠され。いくら嫌がっても聞いてはもらえず。いじめられてることを誰にも相談できず、蹴られてつぶれた自転車のかごをいつも自分で直していて、直せない時は親にどこかにぶつけたと嘘ついてお金もらって店で直してもらって、でもまたすぐに壊され。
そして約２０年経っても、ずっとその時のことが夢に出てくるんです。もう忘れかけてたのに夢見てまた思い出すんです。もう忘れたいのに！なんで夢に出てくるんだ！って。
細かく話すと長くなるんでやめますが、今は全くその夢を見なくなったんです。１番の理由は、いじめられてた自分のこと大嫌いだったんですが、今では誇りに思うし愛おしく思ってるんです。その変化が変えられない過去、ずっと忘れられなかった過去を変えたんです。
なんというか、当時の自分にとっては我慢して耐えることが唯一の方法だったんです。それを必死にやって自分なりに戦ってたんです。そんな自分に気づいた瞬間、嫌いだなんて思えなくなったんです。
主さんはどうでしょう？
周りからどう思われるかなんてどうでも良い。主さん自身はどう思ってますか？
嫌いですか？人として間違ってますか？最低な人ですか？いい加減で何も良いところがない人ですか？