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毎日精神的に疲れきってしまって辛いです。このままだとまた鬱になりそうで怖いです。マイナスなことばかりしか考えられません。夜も眠れないのでたまに安定剤飲んでます。
No.14 18/09/21 22:35
お礼
11さん、ありがとうございます。
やはり更年期もあるんでしょうかね💦
このくらいの年齢って疲れやすいし精神的にも辛いことが多いですよね。人にもよるかもしれないけど。不眠もひどいです。昨日は安定剤飲んでも効かなくて眠れませんでした。重症でしょうか？
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