初めて書き込むので至らない点もあると思いますが聞いてほしいです。 何をしていてもつらいです。別段理由は無いのに、虚無感に襲われます。 このぐらいの時間帯に不

理由をもなしにそうなる訳がないと思います。
何かしらあって、それを考えないよう回避しているのではないでしょうか？

虚無感を埋めるには考えない事が第一ですが、おすすめなのは
YouTubeをみる
DVDを借りる
ゲームをする
新たな趣味をしてみる

などですかね。

今自分が何を求めていて
何が足りないのかをYouTubeで漁るのも良いかもしれません。

哲学の本や、心理学の本なども振り返りにはいいですよ。