こんにちは。初めて投稿します。 私はカーッとなると物を壊します。 それが始まったのは今年に入ってから。ティッシュ箱程度の物を投げ、どんどんエスカレートし

一種の癖になってしまってるような気がします。
物を壊すきっかけ…。壊してしまっている間記憶が定かじゃないので第三者だとわかることがあるかもしれませんね。
ストレスが、たまることは誰にでもあると思います。私の昔の発散方法は「泣く」一択でした。なのに今じゃ物を壊す人間。何があるかわかりません。母にもまだ話していないのでこれから相談したいと思ってます。
（賃貸の問題などもあるので）