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パワハラが原因で前職を2ヶ月で退職し、今は派遣として違う会社で働いて3ヶ月になり…

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匿名さん
18/11/30 07:12(最終更新日時)

パワハラが原因で前職を2ヶ月で退職し、今は派遣として違う会社で働いて3ヶ月になります。

前職のパワハラは一部の営業の方から受けていました。
私自身のミスで怒られるのなら怒られても仕方がないのですが、営業の方のミスで怒られる事が殆どでした。
営業の方から資料をまとめて欲しいと言われまとめると、資料が違うから作り直せと言われたり(送って貰ったデータを元に作成しているので、営業の方がデータを間違って送ってます)、何度かそういう事があったので確認の為に添付データで作成していいのか聞くと「合ってるから早く作って！急いでるから！」等と言われ結局間違えていたり、最終的にはろくに資料も作れないとトイレ掃除をさせられたりという事がありました。

今働いている会社ではミスをしないように気を付けてはいるのですが、覚える事が多く、次々とルールが変わり処理の仕方も変わる為、気を付けてはいるもののミスをしてしまう事があります。
今までは注意されたら気を付けなきゃ！と前向きに考えられたのですが、前職のパワハラのせいか罪悪感のようなものに押し潰されそうになってしまいます。
ミスしてしまった、怒られる、どうしよう、これ以上ミスしないようにしないと、とミスに対する恐怖心なのか日々ミスに怯えてしまっています。
どうにかこの恐怖心を克服したいとは思っているのですが、どのようにしたら克服出来るかわからず、同じような経験をした方にアドバイス頂きたいです。