怒りのエネルギーを放出して穏やかになるためにお奨めの方法があったら、教えてください。 目の前で起こる演劇みたいな仕事ぶりにエネルギーが移るのに行動に移せなのレス一覧(1/1)

• 1.呼吸法をおすすめします。 自宅で簡単にできますし…
• お礼/アドバイスありがとうございます‼️鼻から吸って…