自殺を考えないようにするには 私は今精神的にあまりよくありません。 特に原因はないはずなのによからぬ考えばかり頭に浮かびます。 6年前くらいか

価値があるから生きるのではない、生き抜くことに価値がある。

これは、江原さんがおっしゃっていた言葉です。

どんな人でも生きる事は、楽なことばかりではないと思います。

ですが、苦労や辛い体験を乗り越えられるからこそ 喜びが何か分かり、人生は輝くのではないでしょうか。

ストレスが少ない状況であるとかよりも、好きなこと、楽しいと感じること、夢中になれることを 探してみたら、いつの間にか 死にたいなんて思わなくなるでしょう。