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精神科に行ったことがある方に質問です。 初めて精神科行ったときやっぱり緊張しましたか。あと精神科の先生はどんな感じですか。 今度行こうと思っているのですが、
おかしな行動をしても、変な顔されません。
私が行ってた病院はしっかり話は聞いてくれます。
ただ私ばかりが話していて、アドバイスみたいのはあまりないです。
ちょっとものたりないです。
でも、いざという時は助けてくれました。
話したいことを手紙を書くように、日記を書くように、前もってまとめて行った方が良いですよ。
あと、最初は多少ものたりなくてもこの先生を信じようっていう気持ちで通いましょう。
どんなに、これまで主さんが辛い思いがんばって生きてきたとしても、長い期間通い、ちゃんと分かるように話さなければ先生には伝わりません。
辛くて頭がまとまってなければいないほど、そおいうときに、ちょっとした気持ちをメモ!したほうがよいです。
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