「幸せそうだね」って褒め言葉ですか？自分には嫌味に聞こえます。というのも自分自身が幸せだなんて1ミリも思ってないからなんですが。 最近やたらと周りから「幸せそ

死にたいも愚痴も、結局仲良くしてる人に話し辛かったりします。
心配させたくないので…
冗談ぽく「長生きはしたくないよね～！」と言ってみると心が軽くなると思います。
嫌なことを１人で考えるとどんどん気持ちが落ち込んで来ます。こういう連休は変なこと悪いこと考えてしまうので連休が嫌いです。悩んでしまわない為に、１人の時間を減らして外出したり友達と会って気持ちを切り替えてみてください。
私もモヤモヤしてると人に会いたくなります。引きこもりたい時もありますが、外の空気を吸うようにしてます。