高校三年生男子です。 ずっと悩んでいます。いつも自分の悪いところや失敗してる事、上手くできないことがあるとすごく小さなことでも深く悩んで落ち込んでしまいます。

ほどほどでまあ良いかって、思う事だよ。

友達や家族が君みたいな感じで悩んでいたらどうアドバイスしますか？
無力なゴミ呼ばわりしますか？
そんな卑下しなくても・・・大袈裟だなって思わない？


そう思えないんだろうけど、自分に対してまあ良いかと思う癖をつける事だと思う。
長く時間掛かると思うけど、まあ良いかを口癖にしてみたらどうかな。