私は貧血（自律神経失調症）なのですが、最近ひどくなったように感じます。 貧血もひどくなったし、吐き気、偏頭痛は常にあります。 しかし、私は年の差で弟がいて、

病院で市販薬出すんですか？
驚きですね

貧血は血液検査できちんとでたものですか？
自律神経と書いてあるので
そちらが気になりました
自律神経からくる脳貧血なら普通の貧血の薬は意味がないと思います

偏頭痛も一概にには言えないですが
自律神経がよくない人
緊張状態にある人は頭痛を起こしやすいです

原因として
正常の人より瞳孔が開いてる場合があり
光刺激で頭痛が起こる場合があります
光刺激はブルーライトが一般的に言われていますが
紫外線より赤外線の方が網膜まで達するので良くないんです
紫外線、赤外線両方遮断するメガネで和らげる事ができます
サングラスは実は余計瞳孔を開かせるのでよくありません

吐き気も頭痛からくる場合が多いですね

オススメするのは漢方内科です
自律神経を整えたり
緊張を和らげる薬を処方してもらうとよいと思います


それから
他人の家の事なので
立ち入った事ですが
年の離れた弟さんだからといってあなただけがお世話するのはおかしくないのでしょうか
あなたが体調が良くなく起きられないのが親御さんに迷惑をかける
という家庭環境がよく理解できません
お母様は弟さんの世話は全くしないのですか？
あなたの子供で同居ならいざ知らず
ちょっと疑問に思いました

その環境が自律神経に影響しているのではないですか？