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No.8 19/01/16 21:51
通行人8
あ+あ-

野菜とか食物繊維は摂っていますか?。
腸内環境を良くするなら、ヤクルトが良いかも。
1度、腸内をリセットするべく、プチ断食をしてみては?。
ストレスや、片寄った食生活も原因の1つだけど、何か思い当たる事有る?。

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