２０歳女です。 たまにどうしようもなくイライラして止められなくなったり全部めちゃくちゃになればいいと思うことがあります。 楽しいと思えることもあるので(

１度、心療内科に、診察を受けて診たら？どうですか？
精神安定剤で自分の心配のイライラをコントロ一ルを出来るように？してみたら？

僕も凄い短気だけど薬を飲むとキレ無くなりましたよ。
自分でも日本１、短気な男と思うくらい直ぐに怒りやすかったけど収まりましたよ。

完全で無いと思いますけどね。
怠け者の癖は、解りませんけどね。
でも行動を起こして１つ１つクリアしてみたら、どうですか？
僕が貴女の立場なら？心療内科に通いますけどね。

でも心療内科も自分に合うところと合わない所があるから幾つか？探すのが良いと思います。