うつ病の就職。みなさんならどうしますか？ 9月終わりごろからうつ病になった大学生です。ひとり暮らしです。 現在は通院服薬中で、効く抗うつ薬が見つかっ

うつ病になった明確な原因はありますか？
現状を聞くと主さん自身、迷いそうな少し厳しい状況だと感じました。

本当に難しいですね。
4月からの仕事が後押しになるかもしれないし、プレッシャーになるかもしれない。

社会との繋がりは、教師を延期にした場合は、バイトでもボランティアでもなんでも良いんです。
友達でも良いけど、都合がつかないとき辛いかもしれないから、受動ではなく能動が良いから、だからバイトやボランティアなど自分からどこかに入って行く。

休職が何故しんどいのか分かりますか？
症状に波があるから。
カラダも気持ちも落ちてるときは、休職で良かった、と思う。
でも、少し調子が良い日に、かえって不安が膨らんだ。
そう言ってました。
本当は自分はできるのにやらなくて甘えてるのかな、て。
実際は、疲労が蓄積されて発症したから甘えではないのに。
このまま治らないのでは、復帰できないのでは、と。
結局ね、生活に限界がきて復帰したんですよ。
でも寛解せず小康状態。
時々、仕事休みながらも働いてます。
調子は休んでも良くならないから取り敢えず行く、て。

病気との付き合い方に正解はないと思います。
どちらを選んでも、思った通りになるかもしれないしならないかもしれない。
大事なのは、自分で選択したかどうか。
難しい選択だと思うけど、結果に関わらず自分で選んだらまた選び直そうとも思えるんじゃないかな。
応援してます。