吐かない過食症です。 誰にも言えず、友人や職場の上司に体型をバカにされています。 痩せれば良いのですが夜中にコンビニやスーパーをはしごして食べ物を買い、食べ

あ、あなたは大丈夫ですよ、絶対。
1時間もジョギングしてるんでしょ？
それができる人って、超珍しいんですよ。みんな運動だけは続かないんですよね。
それが続けられるってことは、どんなことでも改善できるってことです。

過食は、まずは心療内科とか行きましょ。
お薬でだいぶん改善するはずだから。
後、ガムね。
ボトルで大量にいろんな味のを買ってきて、常備しておきましょう。

今は胃拡張されて大量に食べれるけど、少し我慢してたら胃も小さくなって、あんま食べれなくなるから。