娘が野球、うま過ぎる。 妻は娘の野球に反対。 実は私も本当は辞めさせてあげたい。 一体どうしたら…。 娘が小学4年の頃、町内会のソフトボールチームに

体を壊すようなメニューや、精神的に良い状態でないのは
心配ですよね。
練習をするのは構わないけれど、
成長期だから睡眠をしっかり取って
休息を取ることも大事だと伝えて、
小学生であれば、夜の練習は夕食前までと決めればいいでしょう。

今、一日何時間練習をしていますか？
週にどれくらいでしょうか。
多すぎるのであれば、制限を設けてはいかがですか？
子供が自分の体を酷使していれば、親がストップすることも
必要でしょう。
トレーニングも長時間すればいいというわけではないですよね。

基本的な家庭においてのルールを決めてはいかがでしょうか。
例えば、９時に寝て、６〜７時に起きる。
朝食の前に、３０分くらい素振りをするのは構わない。
練習は基本は夕食前までの時間にする。
７時くらいに夕食であれば、そのあとはお風呂に入ったりストレッチなどをして
９時には遅くとも就寝するように、アドバイスするのもいいでしょう。

基本的な生活のルールを守ること、（早寝早起き、お風呂かシャワーを浴びる）
学校の勉強（宿題）もきちんとすること、
その上で、好きな野球に打ち込む。。とバランスを考えたほうがいいですよね。

自分の能力を伸ばすために努力するのは素晴らしいこと。
でも、良い状態（レギュラーに選ばれる、点を取るなど）を維持したり、
今後も成長するためには、焦りは禁物だということ。
緊張感を持つのもいいけど強迫的に必死になるのは、健全な心の状態ではないし
体と心が持たなくなるのが心配だと、伝えられるといいですね。