実年齢よりも若い年齢を言われる、 毎回必ず間違えられたり実年齢を伝えると「え！信じられない嘘でしょ⁈」 と言われるのは、大人とは思えない、バカっぽいと遠回し

年齢よりも１０歳以上若くみられることが
多いのですね。
小倉優子さんも、３０代半ばですが
（実際会ったことはないですが）
写真を見ると２０代半ばに見えますよね。

髪の毛を染めているのであれば、
黒髪にされたり、髪型やメイクなどを
工夫されてはいかがでしょうか。
身近にいる信頼できる友人などに、自分の外見（メイクや服装など）が
年齢不相応でないか、話し方なども含めて幼く見えたり、
知性的に見えないと思うか、客観的な意見を求めてもいいでしょう。
（他人が、あなたのことをなぜそこまでは若く思ったか、
その理由は聞けないでしょうし、わからないですからね。）

１６０cm以下など、小柄なのでしょうかね。
顔が丸型の人は幼く見えますよね。
私は面長で背も１６７cmあるので、日本では１０〜２０代までは５歳くらいは
年上に見られて、海外では年相応に見られてましたが。。。
３０〜４０代になると、日本でも年相応に見られるようになりました。

日本人は海外（特に欧米圏）だと幼くみられるケースはありますよね。
特に小柄な人や華奢な人は、若く（幼く）見られることは多いと思います。