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No.1 19/02/15 01:37
匿名さん1
あ+あ-

イメージトレーニングもダメかな。ノートを見て挑むとき、過去の間違えを逆に刻みつけてその動きを追ってしまういわゆる自己暗示…。
ミスしやすいことを確認したらセットで必ず成功する動きをイメージするのはどうかな。
なんとなくミスして周りに呆れられてって流れが強くイメージつきすぎて萎縮してるように思えるの。

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