少し育児ノイローゼ気味です。 現在1歳の男の子を育てている新米です。 毎日育児に追われ自分の時間がなく、ほぼ息子と2人きりという日々に疲れてきています。

我が家は3才と1才ほぼ一人でみています。しんどくなりますよね。
子どもと一緒になって泣いたこと何度もありますよ〜

ご主人の休日にお子さんを預けて外出されたことはありますか？
2.3時間だけでもひとりっきりになれる時間を作ってはどうでしょう。

これはもうひとつ大切な利点があって
夫に育児の大変さを
一人きりでみることの心細さを
経験してもらうことで
育児の悩みや相談をしたときに
夫からの理解を得やすくなります。

我が家は月一度、私の小休憩日を作るようにしてから
育児を辛く感じたときにも
その日を楽しみに過ごせますし
夫の理解も深まって
普段の育児にも少しだけ協力的になりました。