過敏性腸症候群IBS下痢型が治りません 会社員の32歳の男ですが2年半前に、毎日通勤中にもよおして、下痢が続いたり １日何回も下痢や軟便になっていたので

私も過敏性腸症候群です
下痢型です
1日 調子いいときは
2回〜3回ぐらい
調子悪い時は5回〜8回ぐらいは
排便します
最近はあまり下痢のときはないですが
でも 急にお腹痛くなってきたり
そのお腹痛は 数分続きます
排便するとお腹痛はおさまりますが
緩いときは 10分の間に
2〜3回は行きます

私は専業主婦なので主さんみたいに

ストレスとかはないと思うのですが
でも過敏性腸症候群に悩まされてます
気をそらすのにテレビに夢中になったり
楽しいことを考えたりするのですが
夜寝るときに ふと不安になり
お腹痛くなったらどうしょうとか
考えてしまい不安になります
私も子供の頃からお腹弱くて
軟便でした
それで色々スマホで
過敏性腸症候群で検索したところ
過敏性腸症候群の方との集いとか
趣味をみつけたりするといいとは
書いてありました
でも過敏性腸症候群の方との集いて
どこでしてるのかわからないし
趣味もないのでなかなかよく
なりません
適度に歩いたり運動するのも
いいとは書いてありましたよ
私も下痢しすぎて血はでましたよ
整腸剤も飲みましたが
整腸剤を飲んだら余計酷くなりました
主さんの辛さはよくわかりますよ
下痢しすぎて死んでしまうのでは
ないかと思うときもあります
旦那に話すと旦那は
便をだしきるだけだしたら
いいやろ お前は家にいるんだから
いつでもトイレ行けるやろて
言って 過敏性腸症候群のことを
理解はしてくれません
お腹痛いとかゆうなとか
言ってきます 辛いです