152センチ 77.6キロです。 わかってます。デブです。 自分が大嫌いです。痩せる努力もできない。今までいやな事にはめをそむけてきました。 でも、変わりのレス一覧(1/1)

• 1.一週間で5㎏も落としたら、必ずリバウンドしますよ。…
• 2.脂肪太りと筋肉太りで違ってきますが、、。 ま…
• 3.病気になる 短時間ダイエットより 半年から一年…
• 4.1週間で体重5kgはどうだろ。 ただ体重が多い分…
• 5.急激に体重を落とす事は、身体に負担が大きいからよく…
• 6.焦るの遅すぎだから、現状だと想いますよ。今日から、…
• 7.反省と思い付きはいいですが、その極端な行動はやめま…
• 8.たべない