注目の話題: 批判や誹謗中傷しない優しい方に話を聞いて欲しい、回答頂きたいです仕事も安定しない働きたいのに環境とかに耐えられなくて辞めてしまったりする。自分に合っ; 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。「榎」→かと読ませてか◯ ◯◯かなど考えています。榎は生き物にとって; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた

気持ちが弱り果ててしまった。過去の後悔で死にたくなる。これからのことを考えてももう何かをする気力も湧いてこない。本当はもう生きたくないです。でも

No.11　19/03/12 18:59
通行人11 あ+あ-

それは、うつ病だよ
日向ぼっこでもして、お日様の光に当たった方が良いよ
日光を浴びると、セロトニンが増える
規則正しい生活を送り、
午前中に日光浴をすると気分向上に効果的ですよ

旅行に行ったり、普段の生活から少し離れてみれば？
人生には休憩も必要だから
主さんは、たぶん疲れているのだと思う

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