ちょっと見下してた友達が充実してて、モヤモヤ。気持ちの持っていき方が分からない。 批判なしでお願いします。 3人幼児がいます。 下は1歳未満。

あなたは、あなたの物差しで自分の方が友人より「上」だと判断して優越感を持ってきた。

が、キラキラ光っている彼女を見て、あなたの物差しが彼女をあなたより「上」と判断して劣等感が刺激されてしまった。

だから、今どうにか彼女を自分より下のポジションに下げなければ自分が落ち着かないの、助けて‼︎
って事ですよね。

全てあなたの中で起こっている事です。
「上」「下」をあなたが勝手に判断して一人で大騒ぎ。

それに引き換え、お友達はあなたを認めているのに焦っていない。

それは、「あなたも良いけど、私も良い」の思考が出来ているからです。
本当の自信を持っているからです。

あなたは自尊心が低い。
プライドが高い。
のです。

ネットで調べてみたらヒントが見つかると思います。