助けて欲しい どうすればいいかわからない

4年前からですか…思っていたより長い期間今の苦しい状態が続いているんですね。自分の身体が自分の物じゃないみたいで辛いですよね。

焦りらず気長に治せれば良いのですが、毎日不安ですよね。

そうですね、主さんの言われているようにお仕事はまず家で出来ることから始めてみたほうがいいと思います。
徐々に自信をつけて、その後家の外で働けるか試すのに日雇いのアルバイトからしてみてもいいと思います。


以前在宅ワークを探しましたが、アンケートモニター？やデータ入力のお仕事、内職など色々あるみたいですね。
最近ではフリマアプリで収入を得ることも出来ると思います。
少しでも収入が得られれば自信にも繋がると思います。

心や身体の調子の波がありますから、いきなりあれもこれもしようとせず、1つずつ出来ることを増やせれば良いですね。


どんどんと春らしくなってきましたから、たまには散歩に出掛けるのも良いと思います。
春の風を感じたり、桜の花を見ても何も感じないかもしれません。
でもこの景色をまた綺麗だと感じたいなと思えるならそれで大丈夫なんです。
良くなりたいと言う気持ちが大切だと思います。
もし少しでも何か感じる事が出来たなら自分自身を褒めてあげて下さいね。