今妊娠15週のひとり子ども(3歳)がいます。 義父母と同居してます。 旦那は毎日遅く帰宅です。 わたしは今風邪を引いてます。 咳、吐き気、喉痛い、寒気、

言ってみてはどうですか？
モヤモヤするのは、言ってみて断られてからでも遅くないですよ。

うちは敷地内同居です。
義理両親は、育児に関しては、お母さんにはお母さんのやり方があるから下手に手を出してはいけないと、周りの先輩じいじやばあばから言われているらしく（笑）。
基本的に見守りスタイルです。
でも私は逆に、あれこれ口出し手出しされるより、ずっとありがたいと思ってますよ。
無理なときやしんどいときは、こちらから甘えてお願いしています。

咳はさておき、吐き気や寒気なんて、見た目じゃ伝わりませんからね。
しかもお熱もないなら、主さんがそこまで辛いなんて、思ってないんじゃないかな？
悪阻も同じく、悪阻が無い人もいるし、経験者じゃないと分からないもんね。

下の子が生まれたら益々忙しくなりますし…
甘え上手になってみてね！