ひきこもりです。 交流って必要なんでしょうか。 対人恐怖症等があり、仕事も続かず無職で、色々悩んだり死にたくなったりして。自分だけでグズグズとしています

気持ちわかりますよ。
私もSNSで「いいね」の数を気にしたり、営業的なメールに煩わしさを感じたりしました。
誰でも多少はあるのだと思いますよ。

主さんはHPS、いわゆる繊細さんかなあ〜と思います。
きっと人の心がわかりすぎる優しい方なのでしょうね。
同じような悩みを持つ方は結構いらっしゃいます。
本が出るくらいだから。

私もそうですが、年とともに楽になる場合もありますよ。
でも心の勉強は必要かもしれませんね。
心の勉強、楽しいですよ。

自分の特性がわかれば、仕事の方向性も分かります。
個人的には、少しばかりコミュ障でも裏表ない人の方が信頼できます。