165㎝で、体重が 63.7kg(でも多分64kg) ↓ 59.2kg になりました。 6日間で約5kgおちました。 でも多分停滞期がきました。昨日のレス一覧(1/1)

• 1.何か運動はされてるのですか？
• お礼/気持ち悪くないときは筋トレして室内自転車朝夕方…
• 3.165センチの59キロだと標準の軽い域に入ってしま…
• お礼/確かに今のやり方は続ければいつか倒れますね😅で…