肘の内側が一週間前から痛いです。 曲げ伸ばしなどの動作も痛く感じます。 剣道を高校から始めて、今年で３年目になり ます。何もしていない状態ならのレス一覧(1/1)

• 1.明らかに使い過ぎですね。 そのままにしておくと悪…
• 2.野球肘ってのは俗称なだけで、関節を使い過ぎたり、無…