夜、寝る前になると精神が不安定になります。 誰か対処法を教えてください?のレス一覧(1/1)

• 1.私もです。。 嫌な考えばかり思い浮かんで、被害妄…
• お礼/同じ人がいたっ.....！泣 回答ありが…
• 3.分かります💦 私はアロマで落ち着かせたり、眠くな…
• お礼/おー！そうなんですねっ😃 回答ありがとう…
• 5.分かります！寝る前に憂鬱な気持ちになるの。 …
• お礼/うわぁ、解消法を教えてくださりありがとうござい…