毎日生きるのが辛いです。 自分のせいで精神的に弱り、 家系にもそういう人は一人もいないのに、私だけ病院で診断されてはいませんが多分鬱か、統合失調症なんだと思

さっきの回答、中途半端でごめんね。。
途中で送信しちゃった…。

私は、自覚症状が無くて、親に精神科に連れられて、強制入院になったよ。
その時は、食欲がなかったり、疲れやすかったり、部屋の掃除も出来なかったよ。

一度、不安なら精神科か心療内科に行って、先生にお話した方がいいよ。
それで、先生が病名付けるかもしれないし、大丈夫って言うかもしれないし。