母親への後悔が強く毎日胸が苦しいです。 後悔を紙に書き出して見せると、もうなんとも思ってないよって、あなたが胸が苦しいと母さんも苦しいよって、 鬱状態になっ

アナタの後悔は母親を裏切った気持ちがいっぱいで自分を許せないことでしょうか？

自分のせいで皆んなを苦しめたから辛過ぎると思うなら完全主義に陥ってしまってる気がする

アナタが失敗した事をこれ以上ない程の後悔も反省もしたのに自己欺瞞と自己憐憫に陥る危険

心配と迷惑かけて謝って許してくれたのにアナタが自分で許さない事で他者の権利を踏み躙る

アナタがしている事は母親の許す権限も横取りして自分のモノにしようとする行為になります

アナタもお母さんも人間は不完全であり間違えるし失敗もするのでお互いを許し合う事が大切