休みの日も仕事で頭がいっぱいになり、辛いです。 去年、新卒で入った会社を辞めて、最近新しく仕事を始めました。前の会社でもそうだったのですが、休みの日はずっ

職種を変えて、今の仕事になってからは、仕事のことは考えなくなりましたよ。

前の仕事は、自宅に帰ってからも仕事で使うものを準備したり、休日に外出をしていても、何か見ては、あれは仕事に使えるかも。とずっと仕事のことが頭から抜けずにいました。

ハードな仕事でもあり、身体のあちこちが体調悪くなり受診したら、自分では精神的に病んでるつもりはなかったけど、精神的ストレスが凄かったみたいで、医者から眠剤や安定剤処方されるぐらいでした。

会社で倒れ、休職して静養していましたが、復職せずに、転職しました。

今の仕事は、休日もゆっくり出来、明日も仕事だ。と憂鬱になる感じも少ないため、精神的にも身体も快調になりました。

でも、楽な分、前職よりかなり給料が安いから、そっちが悩みです。

休日も仕事のことが頭から離れず身体を壊しそうなら、転職もありかと思いますよ。