常にイライラしちゃうけど、自分に余裕がないからですよね。 昔に比べて些細なことでもイライラするようになりました。 友人の発言、会社でも先輩の対応、電車で

完璧主義なんですかね。しかもそれができてしまうから相手に同じものを求めちゃうんですかね？

どっかで、そういうのは自分の問題と相手の問題をごっちゃにしてるからと聞いたことがあります。

相手がダメなのは、あなたが解決すべき問題ではないんじゃないですか？

相手には相手の価値観があって、あなたからみるとダメでも、その人はそれくらいがちょうどいいのかも。

イラつかないためには、相手の問題にまで首を突っ込まないことです。

そうじゃないと、日本国民が全員あなたにならないと、ずっと誰かにイライラし続けることになると思いますよ。