注目の話題: 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; トイレに行ってる間、実母が娘(もうすぐ2歳)をつねっているのが判明した。許せない。もう絶縁で良いですよね？私の見ていない隙に娘の腕や手の薄い皮膚をつ; 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。

ダイエット💦

No.1　07/03/15 23:59
匿名希望1 ( 25 ♀ ) あ+あ-

朝はしっかり食べたほうがいいよ😃
あと運動も朝したほうがいいよ🏃
代謝って朝から夜にかけて下がるんだと⤵
だから朝に食べて動いて代謝上げとくと１日通して代謝が上がるんだって😲
朝の運動はラジオ体操がいいそうですよ😉

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