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No.18 19/07/27 16:20
匿名さん18
あ+あ-

食事は食べているのですよね。
でも食欲が減ってるとのことですが
夏の時期で暑いためでしょうか?
出来るだけ、食事を分けてでも
栄養価のあるものを食べてくださいね。

こってりしたものが食べれなくても
和食を食べるといいと思いますよ。
毎日十分にタンパク質をとった方が良いと思うので、
一日一回は、焼き魚、ホイル焼きの魚を食べたり
お肉でも、湯がいたもの、軽く焼いたもの、
スープに入ったものをしっかりと食べてくださいね。
魚やお肉があまり食べれない場合は、豆腐、納豆など
大豆製品などをしっかりと食べてください。

普通に食べていても、太れない人
痩せ型の人はいますが、
160cmで40〜43kgというのは
少し痩せすぎですね。
芸能人やモデルさんであれば
そのくらいの方も一部いますが、
一般では少ないので周りは(先生など)
拒食症やダイエットのしすぎなのではないかと
心配してしまうのかもしれませんね。
でも気持ち悪いと言われるのは
辛いですよね。先生にですか?友人でしょうか。

甲状腺は調べたことはありますか?
普通に食べていても、痩せすぎていたり、太り過ぎになる人の中には
甲状腺(ホルモン)の機能の問題がある方もいるので
念のために、甲状腺科で相談された方が
良いと思います。

胃腸などは調べていますか?
消化不良などを起こして、便秘や下痢などになるので
あれば、胃腸の消化の機能に問題があるのかもしれませんので
胃腸科でも相談されてみてくださいね。

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