人間関係に疲れました。 気を使いすぎたり我慢しすぎたりを繰り返しています。 特に運動などもせず、普通にご飯を食べているのにストレスのせいか体重が減っのレス一覧(1/1)

• 1.自分の体で遊ぶこと 自分調査をすること …
• 2.自分を疲れさせるコミュニティを離れて、自分をほぐす…
• 3.泣きそうに成ったら我慢しないで泣いた方がストレスが…